Percorsi personalizzati in palestra, a McFit Ferrara, e online. Con la tua app e il check mensile compresi. Il primo colloquio è gratuito: parliamo, poi decidi tu.
Rispondo in giornata su WhatsApp
Non vendo sedute. Seguo percorsi. Ogni persona ha un piano suo, un'app sua e un check al mese per vedere cosa è cambiato davvero.
Sono chinesiologo, laureato in Scienze motorie all'Università di Ferrara, e personal trainer a McFit Ferrara. Ci alleniamo dove ti alleni già, con tutti gli attrezzi che servono e gli orari che ti stanno in agenda.
Le sedute sciolte le faccio, ma i risultati arrivano con il tempo. Per questo lavoro su percorsi: un piano tuo, un'app tua e un controllo ogni mese.
Due sedute fatte ogni settimana per sei mesi valgono più di venti fatte in un mese e poi basta.
Prima si impara a muoversi bene, poi si aggiunge peso. Nell'ordine inverso ci si fa male.
Peso, misure, foto e carichi: ogni mese si guarda cosa è cambiato davvero, non cosa sembra.
Un'applicazione tua, con il tuo accesso. Dentro c'è la scheda aggiornata, il carico dell'ultima volta mentre ti alleni, i grafici di peso e misure, le foto dei check e la prenotazione delle sedute. Si apre dal telefono, senza scaricare niente.
Misure, foto e confronto con il punto di partenza, per tutta la durata del percorso. Nessun sovrapprezzo. Se non si misura non si sa se sta funzionando, e se non funziona la scheda cambia subito, non fra due mesi.
Il primo colloquio non si paga. Obiettivi, storia, infortuni, tempo a disposizione. La scheda arriva dopo, quando so con chi ho a che fare: non esiste la scheda uguale per tutti.
Non ogni otto settimane per contratto: quando serve a te. Ogni settimana nell'app rispondi al check-in, in due minuti. Io lo leggo e aggiusto il lavoro.
Ogni percorso, in palestra o online, comprende la tua app personale. Ecco cosa trovi quando la apri.
Apri l'app e sai già cosa ti tocca oggi.
Niente più foto della scheda o foglietti piegati in quattro.
I numeri del tuo percorso, sempre a portata di mano.
Cambia carico e ripetizioni, poi tocca la spunta: parte il recupero, proprio come nell'app vera. Finisci le quattro serie per chiudere l'esercizio.
Demo con dati di esempio. Non salva niente.
Obiettivo 6-8 ripetizioni · recupero 120 s
Clienti seguiti in palestra, che mi hanno dato il consenso. Nessun filtro. Volti coperti per la privacy.
I risultati arrivano con il tempo e dipendono dalla persona: costanza, alimentazione, sonno, punto di partenza. Queste foto mostrano cosa è successo a loro, non sono una promessa uguale per tutti.
Le recensioni stanno su Trustpilot: pubbliche e verificabili. Non le scrivo io e non scelgo quali pubblicare.
Leggi le recensioni su Trustpilot
Così sai cosa aspettarti. È una chiacchierata, non una prova: misure, foto ed esercizi arrivano quando inizi il percorso.
Cosa vuoi ottenere e perché adesso. Cosa hai già provato. Infortuni, dolori, lavoro, sonno, quanto tempo hai davvero. Da qui capisco se e come posso aiutarti.
Il piano, l'app, il check mensile con misure e foto. Ti faccio vedere l'app sul mio telefono: questa sarebbe la tua.
Tutto scritto, senza sorprese dopo. Più lungo è il percorso, meno costa al mese.
Nessuna firma sul momento, nessuna chiamata il giorno dopo. Se ti va, cominciamo.
In palestra a McFit Ferrara, io e te. Due o tre volte a settimana, con app e check compresi.
McFit FerraraCon un amico, il partner, un collega: stessa seduta, ci si allena meglio in due e il costo si divide.
McFit FerraraPer chi si allena in un'altra palestra o in un'altra città. Scheda, app e check a distanza, colloquio in videochiamata.
Ovunque tu siaUn percorso pensato per chi ha un budget da studente. Stesso metodo, stessa app, stesso check.
Per studentiQuanto costa? È tutto scritto nel listino.Dipende dalla formula e dalla durata. Più lungo è il percorso, meno costa al mese.
Vedi il listinoTre scelte veloci e il messaggio per WhatsApp è pronto. Lo controlli, lo invii, ti rispondo in giornata.
Sì. È una chiacchierata: mi racconti il tuo obiettivo, ti spiego come lavoro e ti dico quanto costa, tutto scritto. Nessuna firma sul momento. Si fa a McFit Ferrara o in videochiamata.
Sì. Con il coaching online hai scheda, app e check a distanza, e il colloquio lo facciamo in videochiamata. Va bene se ti alleni in un'altra palestra o in un'altra città.
No. L'app si apre dal telefono senza scaricare niente, con il tuo accesso personale. È compresa in ogni percorso.
Dipende dalla formula (uno a uno, in coppia, online) e dalla durata del percorso: più lungo è il percorso, meno costa al mese. Trovi tutti i prezzi nel listino, e al colloquio te li riassumo per iscritto.
Una volta al mese misure, foto e confronto con il punto di partenza. È compreso nel percorso, senza sovrapprezzo. Serve a capire se il lavoro funziona: se non funziona, la scheda cambia subito.
Quando serve a te, non ogni otto settimane per contratto. Il check-in settimanale nell'app mi dice come è andata e aggiusto il lavoro.
Ne parliamo al primo colloquio: infortuni e dolori sono tra le prime cose che ti chiedo, e il piano parte da lì. Il carico sale quando la tecnica è pronta.
Sì. Prima si impara a muoversi bene, poi si aggiunge peso. Il percorso parte dal tuo livello, qualunque sia.
Scrivimi su WhatsApp: fissiamo il primo colloquio gratuito, di persona a McFit Ferrara o in videochiamata. Poi decidi tu.